par Anthony | Juin 5, 2025 | Non classé
La pleine conscience, ce n’est pas rester zen tout le temps (et heureusement). Je suis déjà tombé dans le piège de croire que la vie pouvait (avec la bonne baguette magique) être faite que de paix, de zenitude, de bienveillance. Oui, c’est aussi TEMPORAIREMENT...
par Anthony | Juin 4, 2025 | Pleine conscience
Le changement Parfois, la vie nous permet de réaliser des changements à notre rythme. On prend le temps… on expérimente… on teste, on ajuste. Mais parfois, il y a des changements plus marquants et importants. C’est le cas des crises de sens, des deuils, des...
